マインドフルネスヨガインストクター兼ヘルスケアライター

未選択

・それぞれのいいところを見つけるサービス

・ラジオパーソナリティ

・教育分野ににメタ認知やマインドフルネスの知識を当たり前の事として普及したい

・ヨガの知識を活かしたライフサポート
（アプリの監修など）

・生活習慣の見直しの手伝い
（ライフスタイルパーソナルトレーナー的な！）

・セルフコンパッションに関すること

普段出会わない人と、いろんなお話をしたいなと思っています。

あと、最近セクシャルウェルネスについて興味があるので詳しい方いたら、お話したいです！

仕事に繋がらなくても
サウナが好き！
アンビエントが好き！
映画が好き！
コーヒーが好き！
お酒が好き！
盆踊りが好き！
講談が好き！
祭りが好き！
などフツーな会話もしたいですね。

何のために話すのかよくわからない人

はじめまして。
インストラクター歴9年、ライター歴2年の明日香です。

メディテーションを気持ちよく行えるためのヨガレッスンを得意としています。
また、コロナ禍の影響により、ヘルスケアライターも始めました。

ヨガやマインドフルネスに関することだけてなく、CBD、ダイエットや肩こり腰痛、ライフスタイルやファムケア、妊活に関することなどをメインに受注しています。

ヨガや瞑想というツールを通して自分の思考の癖に気がつき、それによって『無意識にできた自分のバイアス』を外すお手伝いができたらいいなと思いながらレッスンやライティングをしています。

目標は
①ヨガの裾野を拡げる
②ママコミュニティの運営
③新しいお金の稼ぎ方を考える
です。
『健康知識が知りない』
『瞑想体験してみたい』
『気軽にできるストレッチを知りたい』

という方は私の知識がお役に立つかもしれません。

得意な接客
→超密着型接客

スキル
→マインドフルネスに関するライティング（最大20000文字の記事経験あり）

実績
→特にナシ😂

新卒で入った会社が半年で倒産
↓
契約で入った会社が激務で入院。一年半で退職
↓
契約で大学職員に。その間にヨガの資格を取得。
↓
契約満了につき退職。

大学職員での契約時代には舞台でパフォーマンスやダンスなどもしていました。

ライター インストラクター

SNS運用 SEO施策・改善 ブログ記事/Webコンテンツ作成 文書作成 編集・校正・ライティング

キャリア・働き方・コーチング スポーツ・アウトドア 健康・フィットネス 美容・ビューティー 音楽・ライブ・フェス 映画・演劇 ダンス アート ファッション 生き方・人生・ライフデザイン 料理・グルメ 瞑想・マインドフルネス