自然派カフェで瞑想会@目黒区

2年弱前

「都立大 cafe瞑想会☕ 」

都立大学駅すぐの
隠れ家的カフェをお借りして
カフェ瞑想会を開催します☕

灯りを消してスローな
時間をお過ごしください。

思考（マインド）を
ありのままに受け止める
マインドフルネスに対し、

より深く、
心（ハート）に向き合う
ハートフルネスな瞑想。

一日の終わりに
フラットな自分にリセットします。
落ち着いた空間で飲み物を頂きながら、
ぜひお楽しみください😌

【概要】
■日時
5/2（月）19:30-21:00
■ご参加費（お茶代込み）
初回2500円
リピート1800円
■定員
8名
■場所：totto cafe & bar
〒152-0031 東京都目黒区中根１丁目１−８ローヤルビル 2F
都立大学駅徒歩１分

インスタグラム https://instagram.com/totto_toritsudai?igshid=YmMyMTA2M2Y

■ナビゲーター
山﨑恵美子（やまざきえみこ）
心臓ヨガ®︎認定マスター
https://www.street-academy.com/myclass/81255

https://www.facebook.com/emiko.hamada.75

■お支払い
当日現金でお願い致します。

※キャンセル料金
・前日：50%
・当日：100%

■定員
8名

■締め切り
5/2 16:00
（定員になり次第〆切にさせて頂きます）

■こんな方にオススメ
☆自分とゆっくり向きあいたい方
☆疲れが溜まっている方
☆自分を癒やしたい方
☆自分にご褒美をあげたい方
☆よく眠れるようになりたい方
☆不安や心のザワつきがある方
☆気持ちよく呼吸できるようになりたい方
☆普段から緊張することが多い方
☆ストレスを手放したい方
☆自分らしさを大事にしたい方

オンライン1on1で話すためには、
ログイン、または会員登録してください🙇‍♂️

👉 ログイン 👉 会員登録（無料）

申請し、承認されるとZoomなどオンラインで話すことができます。

ランチしてみたいリストに登録すると、山﨑大士さんに通知されます。

募集者のプロフィール

山﨑大士

代表 / 整体YAMAZAKI

2日前

レビュー 45件

400人がランチしてみたいリストに登録済

・ヘッドスパニストスクール経営
・理学療法士
・健康セミナー講師
・頭蓋骨セラピー
・目黒区で頭痛、不眠専門整体サロン
・カフェ瞑想会
・夫婦でウェルネス事業展開
・マインドフルネス/ヨガ/整体講座

Instagramご覧頂けたら幸いです😌
https://instagram.com/seitaiyamazaki?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

元々医療機関で10年ほど勤務し、スポーツ外来のリハビリを行ないながら、器械体操のジュニアを中心にナショナル合宿や、全日本、国際試合の帯同など行なってきました。

2018年に起業し、
頭痛・不眠・自律神経に特化したサロン経営、セラピスト養成講座、健康寿命延長に向けた生活習慣の個別アドバイザリー、業務委託で健康講座、また、金融のアドバイザーなど行なってきました。

現在は、居住のある目黒区を中心に、地域のママさんや、働く方のサードプレイスになるコミュニティづくりのため、
近隣の自然派カフェをお借りした、
カフェ瞑想会なども行なっています。

その他、環境保護、育児出産などにもライフワークとして関わっており、活動広げているところです。
このあたりでの人脈づくりにもできたらと思っています。

施術を受けてみたいなどのご依頼も承っておりますが、メインは人脈づくり目的です。

また、子どもが小さいため、
お会いする際には、基本的に夜以外のお時間帯でお願いしていることが多いのですが、もし夜しかご都合が合わない場合にはご縁優先致しますのでぜひご相談ください。
朝はどれだけ早くても問題ありません。

どうぞ宜しくお願い致します。